艾德華家所在的社區公設很豐富,有健身房、游泳池、KTV、撞球室、圖書閱讀室、宴會廳等等,不過搬進來三年半了,只有用過健身房跟游泳池。





為了因應直線飆升的體重,除了固定到健身房打拳擊有氧之外,現在晚上回家吃完晚餐,休息一會兒之後,也乖乖的到社區健身房去動一動,看能不能化肥肉為肌肉。








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