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Welcome to Body Combat 36 ！ 上週五晚上，發表了第三十六套的 body combat 。

bc 是結合了跆拳道、空手道、功夫、拳擊等等的一個綜合型運動，可以讓你在短短五分鐘內飆出滿身汗，不過當然是在認真用力的前提下，而不是花拳繡腿的虛晃兩招。 

在偶然的情況下看到有氧教室裡一群人揮灑汗水的吶喊出拳，自己親身經驗那種滿身大汗的痛快感覺之後，深深著迷，就此踏上了 Body Combat 之路。那時剛發表第 22 套BC，一轉眼，上星期已經到了第 36 套，以每三個月發表一套的進度來說，艾德華打COMBAT 已經打了快四年囉。
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在忠孝東路四段的統領後方，有不少特色餐廳，把小小巷弄點綴的十分熱鬧！

可能是因為受到不景氣的影響，以往高朋滿座，沒有訂位休想用餐的店家，現在都變成了隨時上門都有空桌，甚至在門口還有工讀生吆喝客人上門。

艾德華是第一次到烏鴉長壽用餐，因為以往這家店的盛況是只能過門不入哩～
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南崁應該是桃園跟台北最接近的地方，由於這幾年南崁房地產的急速發展，外來人口也越來越多，相對的，通勤的上班族數量也相當可觀。

每天早上七八點鐘，往台北的各大站牌都有三條人龍，分別是排隊等國光客運、亞通巴士以及長榮巴士，前面兩家客運公司由南崁到台北的路線一模一樣，票價也相同，但是各有支持者；而長榮巴士走的路線較為獨特，所以自成一派。也因為現在上高速公路的巴士不可有站票，因此為了消化這麼龐大的人潮，三家客運公司的車子是一輛接一輛的來，好不熱鬧。

艾德華是搭長榮巴士通勤，上車是在家門口的台茂站，下車的地方則是公司所在的忠孝復興捷運站，這長榮巴士的路線簡直就是為了艾德華打造的啊～ 
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前幾天的雨落的稀哩嘩啦，星期天早上雨雖停歇，但還是不敢貿然跑遠，想起前陣子辦的網聚投票活動裡的新梅龍鎮，就帶著艾爸艾媽以及寶貝兒子出門去。

位在桃園市三民路上的新梅龍鎮，很容易錯過不自知，艾德華快開到桃園巨蛋都還沒發現餐廳蹤影，於是又折返再找一次，原來餐廳的位置就在春日路及三民路交叉口附近不遠處，由春日路一左轉過來就要準備靠右停車了。

三民路上的停車格挺多，所以也不必開到特約停車場去。而且新梅龍鎮有個奇妙的服務，停車格的費用店家會完全吸收，反倒是如果停在特約停車場，那就有消費金額限制才能享有優惠。
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準備來搭高捷了。

在售票機前研究了一下，發現高捷比台北捷運貴一些，以這天要搭乘的區段為例，從左營高鐵站到小港機場，約莫有十二站的距離，以台北捷運來說，就是從新店搭到台北車站，台北的票價是三十元，高雄捷運則要價五十元。

可能是票價過高，可能是摩托車在南部實在太普及，也可能是離峰時間，早上十點的高捷有點冷清。

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下標題的時候，想說不該用一日遊這個字眼，畢竟是去出差的~

上午十一點要到小港機場開會，原本訂了九點半由松山起飛的華信班機，十點半抵達小港，正好可以好整以暇的開會，結果出發前一天，華信訂位組打來說班機取消，要提早搭八點半的航班。

這樣一來，九點半就到小港了，等開會的時間也未免太久，所以決定從桃園搭高鐵，雖然從左營站到小港還要將近半小時，不過也可以順便體驗一下高雄捷運。
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上一篇貼了一個介紹台語電影的有趣短片，以現在的角度來看，當然是嘻笑多於觀眾們當年觀看時的感動。

說到老電影，來分享一部在艾德華的慘綠青少年時期，佔了極為重要分量的一部電影，那就是芭芭拉史翠珊自導自演的音樂劇電影：「楊朵 Yentl 」。

這部電影 1983 年上映，在零用錢不是很多的當時，艾德華被這部電影深深吸引，前前後後進了六次電影院，不僅被電影的劇情吸引，更對芭芭拉史翠珊的嗓音及唱功為之深深著迷。
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Youtube 真是臥虎藏龍，看到這個為了慶祝台語電影五十周年的短片，害艾德華在辦公室忍笑忍到快得內傷。

觀賞的時候記得要開喇叭，如果在辦公室，還是戴上耳機吧，重點是，別笑的前俯後仰，摔到椅子下囉~


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上班時閒著無事在網路上閒晃，看到這家佛客漢堡的介紹，位置就在忠孝東路四段上，算是頗有地利之便，便立刻去估狗一下，看看網友們的評價如何。

搜尋之後發現，雖然料理有不盡理想之處，不過大體而言還算是值得一訪，便敲了小倪同學及 J 同學的晚餐通告，吃漢堡去。

餐廳的位置在微風二館旁的巷中，紅屋牛排對面的巷內，巷口是家生意好的莫名其妙的鮮芋仙。
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今天中午的太陽真是夠毒辣，連躲在騎樓下等紅綠燈都感覺到那股熱浪迎面襲來。

這樣的熱天自然是沒甚麼胃口，那就要挑個開胃又好吃的午餐。說到開胃，酸跟辣是不能少的，所以儘管已經吃了 N 遍，還是不由自主的往頂好後方巷子裡去。

短短十分鐘路程，已經被太陽曬得頭昏眼花，感覺整個人快被柏油所冒出來的熱氣給蒸熟了，這時只有趕快鑽進冷氣房才能得到救贖。
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在瓦城酒足飯飽後，照例在解散前要先到三越 A4 樓下的超市巡一巡。

小倪同學及 J 同學都是獨立生活，每星期到超市採買已是固定模式，艾德華雖不必補貨，但也愛在超市裡東張西望，出國時更是不放過當地的超級市場，一方面是看著架子上琳瑯滿目的商品會覺得很開心，另一方面是可以偽裝成當地人，體會當地人的生活，尤其去日本時一定要逛超市啊~

就在超市一角，一個臨時攤位吸引了艾德華的注意：阿布丁丁。
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本篇文章引用自此




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最近幾個周末周日都亂忙一通，跟小倪以及 J 同學的三人聚會已經停擺了好久。

所以星期天早上先在樓下的游泳池補足運動量，因為下午加州的 COMBAT 不上了，三人幫要逛街吃好料去！

最近百貨公司有 520 慶祝活動，滿兩千送兩百算是挺有誠意，小倪同學正好趁此時添購夏天的新衣及運動鞋，也拿到了六百塊禮券。東西到手後先來個下午茶，因為另外兩位不像艾德華中午已經吃飽飽，所以先到三越地下樓覓食去。 
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星期六艷陽高照，這天要到美食團的翹屁一哥剛裝潢好的新家玩耍。

翹屁一哥買房子的過程，艾德華以及康貝特何氏夫婦都有相當程度的參與，去年三、四月每逢周末，康貝特看屋團就在大溪龍潭一帶出沒，在不同的建案裡做不同的夢，後來雖然沒買成，但也讓艾德華對大溪龍潭的街弄巷道熟悉不已。去年底一哥通報，下訂了龍潭一處四層半約七十坪的透天厝，算是完成人生中的大事一件，而接下來的裝潢家具也馬虎不得，如何在有限的預算內建構出一哥及一嫂的愛巢，是兩個人開始合作努力的方向。

過年之後開始看圖、看家具、找家電，也開始接下來木工進駐的塵土飛揚，艾德華對這過程很熟悉，兩年前同樣也經歷過那種看著自己的房子從無到有、離自己夢想越來越近、越來越充實的感覺。
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星期二晚上八點，SOGO 忠孝店十一樓的勝博殿居然還要排隊！

再過一個半小時就要打烊，誰知道還要等多久呢！將該層樓每家餐廳逛逛看看，決定吃好久沒吃的「聚」北海道昆布鍋。

「聚」北海道昆布鍋的消費是套餐的方式，一般分店提供五百、六百及七百多的頂級套餐，還有經濟實惠的三百三十元經濟套餐，但在 SOGO 樓上的分店僅有提供一種 390 元的選擇。艾德華研究的結果，這 390 的套餐就是將 330 的套餐搬過來，加上一杯飲料，就成了忠孝 SOGO 店獨賣的產品，貴這六十塊錢，可能跟 SOGO 的高店租有關吧。
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這個月初，辦公室附近開了一家賣日式點心的「手信坊」。

新店開張，促銷折扣是少不了的，所以門口排隊等進場的人潮不輸百貨公司周年慶，艾德華對爆甜的日式和果子沒太大興致，再加上沒那個耐心，就等這陣子的開幕人潮散去再說吧。

前幾天經過時，排隊的人龍消失，就買了一盒麻吉燒來嚐嚐味道。
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格友聚會絕對不宜減肥者參加。

把店家的餐點吃光後就已有飽意，但又豈是到此結束告一段落就可收場？！這回參加的新朋友，被大家戲稱為紫米先生的郭先生，帶來了三個自己工作室的紫米蛋糕；大溪 Cindy 帶來了前幾天才在她的網誌上看到的冰粽及銅鑼燒；Conis 同學在參加網聚的前兩天，也在路邊發現了驚為天人的小甜品；小金魚也帶著辦公室附近好吃的起士蛋糕出席。

艾德華啥都沒提供，只好送上兒子艾 Lucky ( 怎麼感覺有點像是推入火坑？ )。
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在大家說說笑笑間，沙拉湯品及麵包也都下肚，接下來就是主菜上場。

廚房裡 Kelly 一人要應付十五份主餐，真是辛苦，不過大家話夠多，等待的時間也不知不覺就過去。Joyce 冒出了一句：艾 Lucky 呢？Joyce 的小公是出了名的狗癡，上回的格友聚也是抱著糖糖家的恰妮，其他格友也問說怎麼沒帶艾 Lucky 來？其實艾德華在聚餐前就先把艾 Lucky 送去洗澡美容啦，既然要見客，怎好蓬首垢面呢！艾德華算過時間，用完主餐差不多就可以去帶兒子過來囉！

接下來主餐陸陸續續上桌，為了讓大家都能拍到照片，每盤麵或飯都由這頭傳到那頭，還要不時複誦菜名，這時 Simdy 突然去要了本菜單，拿出筆記本，將所有菜色名稱及價錢都記下來，食記裡的資料果然是一清二楚。
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這是艾德華第三次參加桃園幫的聚會，也負責這次聚會地點的尋找，在兩個月前的聚會結束後沒多久，艾德華就在邊欄上放了一個投票活動，讓大家參與票選五月份的場地。

當初開放的名單有南崁鳥來伯熱炒、南崁李西餐廳、南崁康麗芬泰國菜、桃園新梅龍鎮、桃園昱帝嶺海鮮餐廳以及台北的翠林越南菜，經過大家票選出來的冠軍是鳥來伯熱炒。

後來艾德華在南崁覓食時，不經意又發現這家 Kelly Pasta，小小的空間可以容納二十人左右，餐點的味道也不錯，詢問大家是否改到此地也沒啥人反對，而最重要的是，參加的人數是 15 位，這個數字去鳥來伯吃合菜還挺尷尬的，一桌坐不下，兩桌人太少。
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前陣子有個新聞，打算立法推動店家不可把「吃到飽」當作賣點。

其實吃到飽對消費者而言，是不是真有吸引力，那是見仁見智的問題。如果這家店的東西難吃又不便宜，即使吃到飽也不會有顧客上門，相對的，反而應該加強宣導「不要浪費」這個觀念。

現在社會上有許多人不知下一餐在何處，亦或一碗泡麵是全家大小的一餐，所以到這種吃到飽的餐廳，絕對要量力而為，不要只是想撈本而造成食材的浪費，而且會把自己撐到像隻翻肚的金魚攤在座位上。
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